desconexión

El derecho al descanso y a la desconexión digital en España está reconocido desde hace tiempo en el artículo 88 de la LOPDGDD. Incumplirlo es un hecho grave, por lo que nos pueden sancionar con hasta 6.250 euros si contactamos con un...

Recientemente ha sido noticia que Portugal prohíba a las empresas contactar con sus empleados fuera del horario para facilitar de esta manera su derecho al descanso. No es el único país europeo que tiene una norma similar. En España ya...

Para muchos ha sido un año muy duro. Las vacaciones son más una necesidad. Un parón al que muchos estamos llegando casi en la reserva de nuestras fuerzas, tanto anímicas como físicas. No es fácil gestionar todo lo que nos ha ocurrido en el...

El smartphone se ha convertido en un apéndice más de nuestro cuerpo. Muchas personas sufren incluso ansiedad si salen de casa y se dan cuenta que se olvidaron dicho teléfono. Si además lo utilizamos para cuestiones laborales, el problema...

Vivimos en un mundo laboral siempre conectado. Hoy en día todos estamos fácilmente localizables, basta un mensaje para que mientras estás cenando con tu familia, tu cabeza vuelva a estar de nuevo en la empresa en la que trabajas. Esto...

Fatiga informática. Todo el día pegados a una pantalla, ya sea por cuestiones laborales o cuando llegamos a casa temas personales. Los primeros no se pueden evitar. Contra los segundos es necesario luchar para que toda nuestra vida no gire...

El derecho a no responder un correo electrónico o un mensaje que nos llega al móvil es algo por lo que pelean muchos trabajadores. No es un capricho, es una necesidad para desconectar del entorno laboral y mejorar también nuestra...

Vivimos en un mundo donde las comunicaciones hacen que en todo momento estemos conectados a la oficina. Una llamada de teléfono a deshoras, un mensaje por WhatsApp o un correo electrónico hacen que automáticamente estemos pensando en el...

¿Puedes pasar un día sin conectar el móvil?¿Sin entrar en redes sociales? Olvidarte del trabajo en vacaciones no es tan fácil como parece y hacerlo lo antes posible es necesario para aprovechar al máximo tu descanso mental

AXA ha sido una empresa pionera en favorecer la conciliación de la vida personal y laboral. Pero, ¿supondrá un avance en España?

La aseguradora AXA es una de las primeras empresas en España que incluye en su convenido colectivo el derecho a la desconexión digital de los trabajadores y su derecho a apagar el móvil fuera del horario laboral. De esta forma se evita...

Ahora que parece que el Gobierno está pensando seriamente en regular el derecho a la desconexión digital para imponer que a partir de las seis de la tarde una política de silencio en correos electrónicos y smartphones para que la empresa...

En un mundo laboral como el actual donde siempre estamos conectados, es complicado para muchos no echar un vistazo a un correo que ha llegado cuando estamos en casa, una llamada o incluso conectarse al equipo de la oficina para resolver un...

Los descansos son básicos a la hora de retomar nuestro trabajo con más energía. Por eso los lunes y a principio de semana rendimos más, somos más productivos, que los viernes y al final de cada día. Olvidarnos del trabajo y disfrutar de...